減 脂 碳水 PTT、減脂營養素比例、增肌 營養素 PTT在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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減脂碳水ptt ，... 肌肉的同時間，也希望減脂，所以會控制一整天的熱量這時候碳水化合物就... 收看我是奇德，我們下次見掰掰~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...